Rosella – Papaver roheas
Plantes herbàcies
Rosella, pipiripip, gallaret… [Català]
Amapola, ababol… [Castellà]
Papaver roheas [Científic]


Habitat
La rosella és una planta silvestre que prolifera en ambients oberts i assolellats. On la pots trobar? Doncs a camps de conreu, rostolls i prats, però també als marges de les carreteres i camins, als terrenys erms i a les vores dels camps. És famosa per créixer enmig dels camps de blat i altres cereals; de fet, la consideren una mala herba dels sembrats perquè creix barrejada amb els cultius i a vegades és massa abundant. Prefereix terrenys solts i sorrencs, que no s’embassin, i li agraden els climes temperats i càlids. Per això la seva època de floració és a la primavera i l’estiu, quan hi ha sol i les temperatures són suaus. Després de l’hivern, en els camps llaurats comença a treure el cap i, cap a l’abril i el maig, explota en floracions de color vermell intens que es poden veure des de lluny. Si mai veus un camp tot vermell a la primavera, segurament està ple de roselles!
Història de la rosella
Història de la rosella
La relació de la rosella amb els humans ve de molt antic. Sabies que apareix mencionada en textos mèdics de l’antic Egipte? En efecte, la rosella era una de les herbes recollides al famós Papir d’Ebers (un antic document medicinal egipci del 1550 aC!). Més endavant, en l’antiga Grècia, savis com Teofrast recomanaven menjar-ne les fulles tendres en amanides per aprofitar-les com a aliment verd. Un altre metge grec, Dioscòrides, al segle I, explicava una recepta curiosa per fer-la servir com a somnífer: deia que bullint 5 o 6 caps (càpsules) de rosella en vi i donant-lo a beure, s’aconseguiria adormir qualsevol persona. Aquesta idea d’usar la rosella per afavorir el son ve de molt lluny.

Propietats i usos medicinals de la rosella
Propietats i usos medicinals de la rosella
Tot i que la rosella no és tan potent com la seva cosina adormidera (Papaver somniferum, d’on s’extreu l’opi), sí que conté algunes substàncies actives interessants. Els seus pètals i capsules tenen alcaloides com la roeadina, que li donen propietats sedants i relaxants suaus. Per això, tradicionalment s’ha fet servir la rosella per ajudar a dormir i calmar els nervis.
Per exemple, es preparen infusions de pètals de rosella abans d’anar a dormir per combatre l’insomni. També s’han utilitzat per calmar la tos i els refredats, ja que les flors tenen mucílags (substàncies emol·lients) que suavitzen la gola i, combinades amb els alcaloides, ajuden a disminuir la tos seca. A més, tenen efecte espasmolític (calmen espasmes), de manera que poden alleujar els dolors menstruals i els còlics. Antigament, es deia que també ajudaven amb la diarrea infantil i altres molèsties digestives.
Una preparació típica és el xiclet de rosella o xarop casolà per a la tos: es bullen les flors en aigua amb sucre fins obtenir un xarop vermellós, i es pren a cullerades per calmar la tos irritativa (això sí, en dosis moderades). També es poden fer cataplasmes amb els pètals frescos per alleujar inflamacions a la pell o als ulls irritats (ull, que taca de vermell!).

Precaucions:
Cal dir que la rosella és molt segura a les dosis recomanades, ja que els seus alcaloides són pocs i suaus. No té efectes tòxics importants si no ens excedim, però per precaució no s’aconsella per a embarassades, mares lactants ni nens petits (els més menuts millor que s’esperin a ser grans per provar remeis de plantes). I recorda: tot i ser natural, sempre és bo consultar un adult o un metge abans de prendre remeis de plantes.
Usos comestibles de la rosella
Usos comestibles de la rosella
Sorprenentment, la rosella també es pot menjar! Diferents parts de la planta s’han fet servir a la cuina tradicional, especialment en èpoques de guerra o escassetat en què es menjaven moltes herbes silvestres. Avui dia, aquests usos culinaris s’estan redescobrint a la cuina silvestre. Vegem com:
Fulles tendres: Les fulles joves de la rosella (abans que surti la flor) es poden menjar crues en amanides o bé cuinades com si fossin espinacs. Tenen un gust suau, una mica àcid i lleugerament picant que dóna gràcia als plats. A nivell nutritiu són força bones: aporten vitamines A i C, i minerals com calci i ferro. Tradicionalment, als pobles les collien per fer truites, sopes o simplement saltejades amb all i oli, barrejades amb altres verduretes del camp.
Pètals de la flor: Encara que no ho sembli, els pètals de rosella són comestibles! S’han utilitzat per fer infusions relaxants (el te de rosella té un color vermell preciós), per fer melmelades (barrejant pètals amb sucre i llimona, queda una confitura vermella i aromàtica) i fins i tot per decorar amanides i postres. Això sí, el sabor dels pètals és més aviat subtil o lleugerament amargant, així que sovint s’usen més pel color i les propietats que no pas pel gust. Un ús antic era posar pètals de rosella en vins i vinagres per donar-los un toc de color vermell i aprofitar-ne les propietats calmants.

Llavors de rosella: Segur que coneixes les llavors de rosella perquè es fan servir molt a la fleca. Són aquelles llavors negretes i diminutes que es posen damunt dels panets, bastonets o en pastissos com el Mohnkuchen alemany. Les llavors de rosella no contenen alcaloides (no, no tenen opi! Són d’una espècie diferent de les que s’usen per opi) i són molt nutritives: són riques en fibra, en proteïnes (conté proteïnes vegetals bones) i en greixos saludables com l’àcid linoleic i oleic. A més, tenen calci, ferro, magnesi… Un superaliment en miniatura! A la cuina, es poden usar de moltes maneres: afegir-les a la massa del pa, a galetes o magdalenes per donar un toc cruixent; empolvorar-les sobre iogurts, amanides o muesli; o fer salses i pastes barrejant-les amb mel o mantega (per exemple, en alguns llocs fan una mel amb llavors de rosella per acompanyar formatges). En països d’Europa central, és típic fer un pastís de llavors de rosella o rolls farcits de pasta de rosella que tenen un sabor dolç i una mica de fruit secs. I a Orient, també les fan servir tant en plats dolços com salats, per exemple en curris o guisats les torren una mica per treure’n l’aroma de nou que tenen.
Receptes amb rosella
Melmelada de pipiripips1
Ingredients:
- 120 gr de pètals de pipiripip
- tres pomes (300 gr.)
- 250 gr de sucre no refinat
- 3 gots d’aigua
- una cullerada de pell de llimona
Procediment:
- Bullim la poma pelada i trossejada, juntament amb el sucre i els 3 gots d’aigua, durant 15 minuts.
- Afegim els pètals i ho deixem coure 10 minuts més, amb la pell de llimona.
- Ho passem per la batedora i si cal rectifiquem d’aigua.
- Omplim els pots de vidre i ho fem bullir 15 minuts al bany maria.
- Veureu que les fulles de Pipiripip són molt fibroses i els costa de triturar-se. Per això cal que bullin la seva estona, sinó no es deixen triturar. Cal insistir perquè quedi una melmelada fina.

Font: Gastronomia Salvatge
Mohntorte, pa de pessic de rosella (sense gluten) 2
Ingredients:
- 170 g de mantega pomada
- 180 g de sucre 120+60
- 6 ous L
- La pell ratllada de 1 llimona mitjana
- 125 g de nous
- 250 g de llavors de rosella
Procediment:
- Ves preescalfant el forn mentre mols les roselles i les nous.
- Bat la mantega amb el sucre (120 g) fins que estigui cremosa.
- Separa els rovells i les clares. Afegeix, una per una, els rovells a la massa que has obtingut de la mantega i el sucre. Continua batent.
- Incorpora la rosella i la nou mòlta. Barreja-ho molt bé.
- Bat les clares a punt de neu. Quan les clares estiguin formant una escuma tova afegeix a poc a poc el sucre (60 g). Continua batent fins que tinguis una escuma ferma.
- Posa 2-3 cullerades soperes de les clares muntades a la massa de rosella. Bat-ho molt bé amb moviments forts (aquesta poca quantitat de clara muntada serveix perquè la massa estigui més solta i no quedi molt dura). Ara, a poc a poc, incorpora la resta de clares muntades, però les has d’afegir amb molt d’afecte perquè l’escuma no baixi.
- Unta un motlle rodó amb mantega i després empolvora’l amb farina. Elimina la farina que sobra. Diàmetre del motlle: 21 cm.
- Aboca la massa al motlle. Allisa-la. Enforna-la durant uns 40-45 minuts.
- Deixa refredar el pastís al motlle 20 minuts. Després treu el motlle i deixa que el pastís es refredi del tot en una reixeta.

Font: el Baúl Dulce
Joc i art amb roselles
Joc i art amb roselles


Curiositats màgiques de la rosella
Curiositats màgiques de la rosella

Missatge
“Sóc la teva pausa i el teu consol. Amb mi, el teu cor està tranquil i els teus somnis esdevenen port segur. T’ofereixo pau després de la tempesta i esperança quan tot sembla erm. Creixo entre runes i terres pobres per recordar-te que la bellesa pot sorgir fins i tot enmig de l’adversitat. Sóc la flor humil dels marges, efímera però intensa, i t’ensenyo a gaudir del moment present. Vine amb mi i deixa que el vent t’expliqui que, com cada primavera, la vida sempre reneix amb colors nous.”
Enllaços d’interès
- 🥗🥗 Que Bonita Es La Amapola y En La Ensalada Como Mola ✌😁. platosplisplas. Vídeo recepta.
- POSTRE de SEMILLAS de AMAPOLA (Mákos guba), nuevos sabores! – SABORES DE HUNGRÍA. Vídeo recepta.
- Mermelada de pétalos de amapola. Poppy petal jam recipe. ¡ESTO, NO LA HABEIS VISTO NUNCA! RIQUÍSIMO Cocinando con Iryna. Vídeo recepta.
- PAN DE LIMÓN 🍋 CON SEMILLAS DE AMAPOLA – RECETA FACILÍSIMA. La Coreta School. Vídeo recepta.

