Lledoner – Celtis australis
Arbres
Lledoner [CATALÀ]
Almez [CASTELLÀ]
Celtis australis [CIENTÍFIC]
Cat: Lledó. Cast: Lodón [ALTRES NOMS COMUNS]


Habitat
El lledoner és una espècie característica dels paisatges mediterranis, sovint trobada en boscos i marges de camins. S’adapta bé a una gran varietat de terrenys, preferint sòls ben drenats i zones assolellades, encara que també pot prosperar en zones amb ombra parcial, com als vorals dels boscos mixtos. Tot i que pot créixer en sòls pedregosos i pobres, el lledoner mostra una gran tolerància a les condicions adverses, com la sequera, i pot adaptar-se tant a terres calcàries com argiloses. És especialment comú en zones de clima mediterrani, on contribueix a estabilitzar els ecosistemes locals. La seva resistència el fa un arbre habitual en entorns urbans i rurals, així com en zones afectades per incendis, gràcies a la seva capacitat de rebrotar després de ser danyat.
Història
Història
Segons una llegenda antiga, després de la derrota del gegant Gerió a mans de l’heroi grec Hèrcules, de la seva sang va sorgir un arbre que oferia fruits abundants quan les Plèiades apareixien al cel. Durant l’època romana, el lledoner era considerat un arbre sagrat, sovint dedicat a la deessa Carna, protectora dels llindars de les cases i amant del déu Jano Bifronte. Era costum col·locar branques de lledoner sobre els fèretres com a símbol de protecció.

A més de la seva utilitat culinària, el lledoner ha estat valorat per les seves propietats medicinals al llarg dels segles. En la medicina tradicional, les fulles i l’escorça es feien servir per tractar problemes intestinals i infeccions del tracte urinari. La seva fusta, densa i resistent, ha estat utilitzada per fabricar eines i objectes quotidians, aprofitant-ne la durabilitat i solidesa.
Part utilitzada
Usos medicinals del lledoner

Principals propietats medicinals del lledoner
- Astringent: Les fulles del lledoner són riques en tanins, substàncies amb propietats astringents que ajuden a reduir la inflamació i controlar diarrees i la disenteria. També poden ser utilitzades externament per tractar petites ferides i irritacions de la pell, gràcies a la seva capacitat de contraure teixits i accelerar la cicatrització.
- Diürètic: Les infusions fetes amb fulles de lledoner tenen un efecte diürètic, que ajuda a augmentar l’eliminació de líquids del cos. Aquesta propietat és útil en el tractament de problemes del sistema urinari, com infeccions de l’orina o cistitis, i en la prevenció de càlculs renals.
- Antiinflamatori: L’escorça i les fulles del lledoner tenen propietats antiinflamatòries. Tradicionalment, s’han utilitzat per alleujar dolors musculars, artrítics i reumàtics, així com per tractar altres afeccions inflamatòries internes i externes.
- Antioxidant: Els fruits del lledoner contenen compostos antioxidants, que ajuden a protegir les cèl·lules de l’estrès oxidatiu causat pels radicals lliures. Aquesta propietat contribueix a la prevenció de malalties cròniques associades a l’envelliment cel·lular.
- Antisèptic: Les fulles del lledoner tenen una lleugera acció antisèptica. S’utilitzen en infusions o decoccions per netejar ferides i prevenir infeccions menors, gràcies a les seves propietats desinfectants.
- Control de la tensió arterial: Tant els fruits com les fulles del lledoner s’utilitzen per reduir la tensió arterial. La planta seca s’utilitza en infusions, deixant-la macerar durant tota la nit. En alguns casos es combina amb camamilla (Matricaria chamomilla).
- Reducció del colesterol: Els fruits i les fulles del lledoner, ja sigui en decocció o infusió, són utilitzats per reduir els nivells de colesterol en sang, ajudant a mantenir la salut cardiovascular.
- Control de la glucosa: Les infusions de fulles del lledoner s’utilitzen per reduir els nivells de sucre en sang. En alguns casos, es recomana prendre la infusió en dejú durant nou dies per obtenir un efecte regulador sobre la glucosa.
Malgrat els seus beneficis, és important recordar que, com amb qualsevol remei natural, cal utilitzar les preparacions amb moderació i sota la supervisió d’un professional de la salut, especialment si es combina amb altres tractaments mèdics.
Gràcies a aquestes propietats, el lledoner és una planta valorada en la fitoteràpia tradicional, oferint beneficis terapèutics que encara són reconeguts avui en la medicina natural mediterrània.
Altres usos
Altres usos
El lledoner, a més de les seves propietats comestibles i medicinals, presenta una sèrie d’usos alternatius que ressalten la seva versatilitat i importància en diversos àmbits. A continuació, es detallen alguns d’aquests usos:

Receptes amb lledons
Receptes amb lledons
Mermelada de lledons1
Procediment:
- Poseu-los a coure amb sucre, uns talls de poma pelada -que us ajudarà a espessir-ho- i una miqueta d’aigua, just per cobrir-los. (Tingueu en compte que són molt dolços, o sigui que amb uns 100 gr. de sucre per quilo de lledons en cru, és suficient, perquè la major part del pes és dels pinyols).
- Afegiu-hi un troç de pell de llimona i els deixeu coure uns 10 minuts, fins que observeu que les pells se separen del pinyol. Aleshores passeu-hi la batedora a velocitat molt suau. Els pinyols no es trenquen, però la polpa es desfà.
- També podeu intentar de desfer la polpa utilitzant intensament un batedor manual. Del que es tracta és de separar la polpa dels pinyols.
- Passeu aquesta barreja resultant pel colador xinès. Us quedarà un líquid fosc, molt dolç i amb una textura com de mel.

Font: Gastronomia salvatge.
Curiositats


